Психология ⋆ Lifehack-Psychology
Четверг, Июль 19, 2018
Злость

Как избавиться от привычки злиться.

МНОГОЛИКИЙ ГНЕВ         В повседневной жизни мы часто испытываем раздражение, гнев, злость, ярость, желание накричать, оскорбить. Причин достаточно. Однако это первые признаки неумения владеть собой....

Давайте заменим слово «НАДО» на «ХОЧУ»

От куда в нашей жизни появляется невротическое убеждение «должен»? С детства мы слышим от своих родителей и окружающих взрослых фразы: Ты должен слушаться родителей, должен...
Как правильно реагировать на критику

Как правильно реагировать на критику

Привычная реакция на критику Как Вы обычно реагируете на критику? Злитесь? Обижаетесь? Расстраиваетесь? Какой бы ни была наша реакция, она не приносит нам пользы. Мы...
Как понять подростка?

Как помочь подростку.

Почему трудно быть подростком Подростковый возраст принято условно подразделять на два периода: Младший подростковый (пубертатный) – 11-15 лет; Юношеский (ювенильный) – 16-20 лет Каждому периоду жизни...
Психология эффективного общения

Эффективное общение

"Ты-осуждения" приводят к конфликтам Поведение других людей часто вызывает у нас очень сильное недовольство, раздражение, злость. Вы сердитесь, обижаетесь, расстраиваетесь. Что вы делаете, когда эти...