Психология ⋆ Lifehack-Psychology
Понедельник, Сентябрь 24, 2018
Как пережить развод.

Женщина после развода: как пережить кризис?

Развод – это всегда кризис. Женщины зачастую воспринимают развод как шокирующее событие. Это относится в равной степени как к тем, кто был вполне доволен...
Как правильно реагировать на критику

Как правильно реагировать на критику

Привычная реакция на критику Как Вы обычно реагируете на критику? Злитесь? Обижаетесь? Расстраиваетесь? Какой бы ни была наша реакция, она не приносит нам пользы. Мы...
Психология эффективного общения

Эффективное общение

"Ты-осуждения" приводят к конфликтам Поведение других людей часто вызывает у нас очень сильное недовольство, раздражение, злость. Вы сердитесь, обижаетесь, расстраиваетесь. Что вы делаете, когда эти...

Давайте заменим слово «НАДО» на «ХОЧУ»

От куда в нашей жизни появляется невротическое убеждение «должен»? С детства мы слышим от своих родителей и окружающих взрослых фразы: Ты должен слушаться родителей, должен...
Злость

Как избавиться от привычки злиться.

МНОГОЛИКИЙ ГНЕВ         В повседневной жизни мы часто испытываем раздражение, гнев, злость, ярость, желание накричать, оскорбить. Причин достаточно. Однако это первые признаки неумения владеть собой....